¿Se puede tener aversion hacia la música?

 Melofobia: aversión hacia la música.

Las personas que la padecen deben visitar a un especialista que les ayude a encontrar las causas de este terror. Los orígenes pueden ser físicos o psicológicos:

Físicos:

Existen algunos trastornos de la audición que pueden provocar que oír música sea un tormento. Los más comunes son:

Los acúfenos o tinnitus es el término médico para describir cuando se "escuchan" ruidos como zumbidos, silbidos, etc. cuando no hay una fuente externa que los produzca. Pueden deberse a la exposición a fuertes sonidos que dejan lastimado el oído. Muchos músicos que no utilizan tapones al tocar sufren acúfenos.

Hiperacusia; sucede cuando una persona tiene una sensibilidad muy elevada a los sonidos y los percibe, aún cuando tengan un volumen normal, como muy intensos. Puede deberse a accidentes que provoquen lesiones, tumores, consumo de algunos fármacos y algunas enfermedades.

Psicológicos:

Si la persona vivió una situación traumatizante mientras en el ambiente sonaba música, es posible que asocie la experiencia desagradable con la musical. En este caso pueden presentarse síntomas muy similares a los que aparecen en otras fobias: sudoración, temblores, taquicardia y otros signos relacionados con la ansiedad. Existen diferentes técnicas terapéuticas que pueden ayudar a superarla.

by Silvia Olmedo

Sonrisa; Contra el Estrés

Se ha comprobado también que una sonrisa promueve la liberación de endorfinas en el cerebro, hormonas que regulan el dolor.

Un nuevo estudio ha encontrado una ventaja adicional de las sonrisas: ayudan a reducir el estrés. Para realizar la investigación que se publica en la revista Psychological Science, especialistas de la Universidad de Kansas entrenaron con distintos tipos de sonrisa a un grupo de voluntarios:

• sonrisa estándar; contracción de los músculos que rodean a la boca

• sonrisa de Duchenne; contracción que involucra también a los músculos alrededor de los ojos

Después dividieron a los voluntarios en grupos (con expresión facial neutra y con los dos tipos de sonrisa) y les pidieron que participaran en diversas actividades estresantes como sumergir la mano en agua helada o trazar una estrella con la mano no dominante mientras veían el reflejo del dibujo en un espejo. Al hacerlo debían conservar la expresión que les habían indicado. Los investigadores midieron la frecuencia cardiaca y los niveles de estrés que reportaban los voluntarios.

Los resultados concluyeron que la sonrisa tuvo una influencia directa en el estado mental. Después de recuperarse de las actividades estresantes, los que las realizaron mientras sonreían presentaban niveles inferiores de frecuencia cardíaca.

Con este estudio puede verse que sonreír durante situaciones estresantes breves, podría funcionar para reducir la intensidad de la respuesta orgánica frente al estrés, sin importar el estado de ánimo en el que nos encontremos.

BY SILVIA OLMEDO

Blanqueamiento Anal

Por qué oscurece?

Esta zona tiende a oscurecer, no solo por el simple paso del tiempo, sino por los efectos del roce de la ropa interior, una mayor temperatura y el sudor, el sangrado menstrual, los hábitos higiénicos incorrectos, cambios hormonales, embarazos, estreñimiento y las inflamaciones que sufre periódicamente por diversas causas.

¿Cómo se blanquea?; Hay varios métodos y todos tienen en común la no permanencia de los resultados, hay que volver a realizarlos periódicamente.

• Cremas blanqueadoras a base de Hidroquinona (utilizada en cosmética facial para deshacerse de las manchas).

• Cremas con combinación de ácidos como el salicílico o glicólico; tienen un efecto abrasivo sobre la piel que hace que la capa superficial oscurecida de piel sea eliminada.

• Láser; efecto blanqueador en pocas semanas (igualmente utilizado para las manchas en la piel).

BY SILVIA OLMEDO